שבוע עבודה דחוס

שמעת ידיד מדבר על עבודה שבוע עבודה דחוס? זה נשמע די טוב, לא? דחיסת העבודה נשמעת כאילו אתה עובד פחות, אבל זה לא המצב. שבוע עבודה דחוס או לוח זמנים עבודה דחוס הוא עובד 40 שעות באופן לא מסורתי במקום 9-5 יום העבודה המסורתית חמישה בשבוע.

ישנם לוחות זמנים שונים רבים אתה יכול לנהל משא ומתן על יתרונות רבים שאתה יכול לחוות. אם אתה חושב על מתקרב המעסיק שלך על עבודה לוח זמנים דחוס לקבל את הידע על פתרון עבודה ייחודי זה.

שקול אם לוח זה מתאים לך

אולי אתה לא רוצה לסחור בשעות הבוקר והערב חולף עם ילדים צעירים ליום חופש מלא כאשר הילדים נמצאים בבית הספר. או אולי יש לך עבודה פיזית או נפשית אינטנסיבית כי היה לנקז אותך אם אתה מגדיר עוד יום עבודה. אתה עובד שעות ארוכות יותר כי אתה רגיל ו יהיה צורך להישאר ממוקד עבור תקופות זמן ארוכות יותר. כמו כן, תצטרך להיות טיפול בילדים שיכולים לכסות שעות עבודה יוצאת דופן שלך.

בצד פלוס, תמשיך להרוויח הכנסה במשרה מלאה תוך השגת גמישות רבה יותר. כמו כן, תוכל להגביל את מספר הימים שבהם אתה צריך לנסוע. יהיו לך פחות הפרעות בעבודה כי יהיה לך יותר זמן פנוי כדי לטפל רופא או רופא שיניים פגישות עבור שניכם ואת הילדים שלך. לוח הזמנים של העבודה שלך יהיה צפוי יותר, כי אתה לא צריך לקחת פסק זמן כדי לטפל בדברים לעתים קרובות. אתה יכול לדמיין את המשפחה שלך יום שישי outings פעם בחודש? זה יהיה נהדר לבקר במקומות ולא צריך לעמוד בתור ולחכות.

להחליט איזה סוג של דוח עבודה דחוס תרצה

איך אפשר לדחוס את עומס העבודה של 35-40 שעות למספר קצר יותר של ימים? אם אתה מגיע ריק כאן כמה הצעות. אתה יכול לעבוד (9) 9 שעות ביממה ואז לוקח את היום העשירי כבוי. אז תעבדו ימים ארוכים בימים שני עד חמישי, יום רגיל ביום שישי, ואז לקחת את יום שישי הבא. עוד לוח זמנים עבודה דחוס הוא עובד (4) 10 שעות ביממה ולקחת את השבוע החמישי הנחה. לדוגמה, אתה יכול לעבוד שני עד חמישי 8: 00-18: 00 ואז לקבל כל יום שישי. לוח זמנים נפוץ הנמצא בסיעוד, כבאים או עיסוקים אחרים הדורשים כיסוי משמרת של 24 שעות עובד (3) 12 שעות ביממה ויש ארבעה ימי חופשה.

לקבוע כיצד לוח זמנים זה היה לשפר את העבודה שלך / מאזן החיים

לאחר יום אחד או יותר מהעבודה בהחלט יכול לשפר את האיזון בין העבודה שלך לחיים. הורים עובדים יכלו להתנדב יותר בבית הספר. הם יכלו להתעדכן בסידורים בבית כשהמכולת לא צפופה ואין ילדים מתחת לרגליים. זה יכול לספק סוף שבוע ארוך כדי להדביק את העבודה או מטלות הבית עקב נסיעות לעבודה. אנשים רבים נשבע על ידי שבוע עבודה דחוס לסייע להם לאזן את העבודה ואת האחריות המשפחתית כמו למצוא זמן לממש, לעשות מדיטציה, או פשוט לעשות את הדברים הם באמת רוצה לעשות.

האם חשבת לחזור לבית הספר? אתה יכול להשתמש יום זה כדי להרוויח תואר נוסף, כגון MBA בכיר, אשר מוצע לעתים קרובות על סדרה של סופי שבוע ארוך.החברה שלך ייהנה ההשכלה שלך כפי שהוא יעזור הביצועים העבודה שלך.

או אולי אתה גר באזור עם פעמים נסיעה ארוכה מאוד, ואתה מעדיף להגיע לפני הגרוע ביותר של התנועה בבוקר ולהשאיר אחרי שעת העומס הערב דוהה. המנהל שלך עשוי להיות יותר תוכן בידיעה כי לא תוכל לרוץ מאוחר או לנסות להתכופף מוקדם. לוח זמנים עבודה דחוס יעזור להגדיר ציפיות שלא משנה את מצב התנועה תהיה במשרד מיד.

כיצד לבקש שבוע עבודה דחוס

חברות מסוימות מציעות שבוע עבודה דחוס כחלק מהתפריט הרגיל של אפשרויות עבודה גמישות, לצד מהבית, לוח זמנים מופחת, שיתוף עבודה וזמן גמיש. יישום זה בעצמך יכול להיות פשוט כמו ביקור מנהל משאבי אנוש ומילוי כמה ניירת.

אבל גם אם המעסיק שלך אינו מציע מראש שבוע עבודה דחוס, אתה יכול לעשות את התיק העסקי עבור הסדר זה. מסמך כיצד את המטלות התפקיד שלך ואת המטרות החודשי והשנתי יכול להיות דחוק לתוך מחזור עבודה קצר יותר בשבועיים. הסבר כיצד יום עבודה ארוך יותר עשוי למעשה להגדיל את הפרודוקטיביות שלך כי יהיה לך יותר משתרע זמן ממוקד לעבודה.

עכשיו שאתה מבין איך שבוע עבודה דחוס נראה ואת היתרונות והחסרונות של זה אתה יכול להחליט אם זה מתאים לך. מצא אותם חברים ועמיתים לעבודה שדיברו על לוח הזמנים שלהם ולקבל את שלהם לקחת על זה. ומי יודע, אולי לוח הזמנים הזה הוא בדיוק מה שאתה צריך כדי להיות מסוגל להתנדנד בין עבודה לחיים.

עודכן על ידי אליזבת McGrory