הימנע את מלכודות להיות אמא עבודה חדשה

חזרה לעבודה היא מעבר קשה עבור כל אמא. אולי אתה חושש, אולי אתה לא יכול לחכות, אבל זה בטוח להפתיע אותך. הנה שמונה משברים נפוצים עבודה moms יכול ליפול לתוך בדרכם חזרה למקום העבודה.

מלכודת 1: ממתין בתור טיפול בילדים

כשהייתי בהריון עם התינוק הראשון שלי, קיבלתי עצות לא רצויות על הכל, ממה לאכול מה לקנות. אבל אף אחד לא אמר לי את המידע השימושי ביותר - קבל רשימות המתנה למעונות יום מיד.

כשסיירתי במרכזים חודש לפני הלידה שלי, גיליתי כי זמני המתנה לטיפול בתינוק היו מעל שנה! נבהלתי, נרשמתי לחצי תריסר רשימות שונות והתחלתי להתפלל. למרבה המזל, הייתי מסוגל לקחת שישה חודשים לעזוב, ואת הבחירה שלנו ברירה יום ראשון מצאו מקום בשבילנו.

גם אם אתה לא צופה צורך מעונות יום, להירשם בכל מקרה. אולי תצטרכי לחזור לעבודה מוקדם מהצפוי, או שאמך או האומנת שלך יסתלקו פתאום מהטיפול בתינוק שלך. אם היית מניח את היסודות מראש, זה יהיה הרבה יותר קל להבין את הרגע האחרון טיפול.

מלכודת 2: להיות פסיבי על טיפול בילדים

ברגע שאתה gotten על כמה מעונות יום מעונות או בשורה למעלה מטפלת, לא לחצות את המשימה את הרשימה ולשכוח את זה. עשית את הצעד הראשון במערכת היחסים החדשה והחשובה ביותר בחיי האם העובדת, ועליך לטפח אותה.

מעונות יום מנוהלים על ידי בני אדם, וכמובן, בייביסיטר הם אנשים מדי. הם רוצים לדעת שאתה תהיה קל לעבוד עם ואתה תעריך את העבודה החשובה שהם עושים.

הקפד לבדוק עם מעונות יום הבחירה שלך או בייביסיטר אתה בשורה. התקשר אחרי התינוק נולד, מעת לעת במהלך חופשת הלידה שלך. אני די בטוח שזה היה שלי דו חודשי שיחות למרכז שלנו מעונות כי יש לנו מקום לפני לוח הזמנים. התכוונתי להראות עניין נלהב בלי לנדנד.

אם אתה קשור, להופיע באופן אישי היא הטכניקה היעילה ביותר להיכנס לטיפול בילדים. הספקים מעדיפים העוסקים, מעוניינים ההורים. אני מכיר שתי אמהות חדשות שטיילו את התינוק שלהן למרכז לפני שבוע, עד שהיה עליהן לחזור לעבודה ויצאו עם מקום.

מלכודת 3: לחזור אדים מלא

אם חופשת הלידה שלך היא שישה שבועות, שישה חודשים או שש שנים, לחזור לעבודה הולך להיות התאמה.

אם אפשר, לחזור באמצע השבוע. אתה מקבל שבוע קצר הראשון בעבודה, והתינוק שלך מקבל מבוא קל לטיפול בילדים. ייתכן שתרצה גם לחזור על לוח זמנים חלקי עבור השבועות או החודשים הראשונים.

חלק למצוא את זה קל יותר לשמור על קשר עם העבודה במהלך חופשת לידה כדי לעזור להאציל עבודה ולשמור על פרויקטים נעים יחד. בדרך זו הם לא חוזרים לערימה של משימות שלא הושלמו.

אחרים מעדיפים לעשות הפסקה נקייה ולחזור התחלה חדשה, או אפילו לעמדה חדשה לגמרי. טקטיקה זו פועלת בצורה הטובה ביותר אם העבודה שלך היא עצמאית יותר ואתה יכול לעטוף פרויקטים לפני חופשת הלידה שלך ולהתחיל חדשים כאשר אתה חוזר.

Pitfall 4: הולך לבד

אתה רוצה להצליח כאמא. אתה רוצה להרגיש מסוגל. אתה יכול להשיג את שתי המטרות הללו על ידי בקשת עזרה.

אתה צפוי למצוא איזון מאושר כמו אמא עובד אם אתה מודה שיש לך צרכים דורשים סיוע. מנסה ללכת לבד זה רק לדחוף אותך מעל קצה של תשישות ותסכול.

קבל תמיכה של חברים או קרובי משפחה, בין אם זה כמה שעות של שמרטפות או קדרה כי חוסך לך להכין ארוחת ערב לילה אחד. ואם אתם מגדלים את ילדכם עם בן זוג, ודאו שזו שותפות אמיתית, שבה אתם נותנים עזרה.

ברגע שאתה חוזר לעבודה שלך, לחפש אמהות אחרות במקום העבודה שלך. הם יכולים לתת לך מידע חיוני, שממנו ניירת אתה צריך אילו מנהלים כדי לחסוך את סיפורי התינוק. אמהות של ילדים גדולים יותר יכולים להרגיע אותך כי ילדים להתברר בסדר גם כאשר הם נמצאים בילדים.

מלכודת 5: הדמיית ילדך אומלל

אתה אומר שלום, סוגר את הדלת ופונה לעבודה. מאותו רגע ואילך, אינך יודע מה הילד שלך חושב או עושה במשך שארית היום.

אל תעשה את הטעות של דמיון אותה בוכה בעיניה החוצה חסר אמא. זה בדרך כלל רק בדקה הראשונה עד צעצוע מבריק או חבר למשחק מסיח אותה.

כמה אמהות מסתירות מחוץ לדלת הסגורה עד שיבכי ההפרדה שוככות. או להתגנב כאשר יום העבודה נגמר, לתפוס את הילדים משחקים, לרקוד למוסיקה, או בשקט נהנה הספר.

בקשו מהמטפלת של ילדכם לצלם במהלך היום כדי שתוכלו לראות אותו עסוק בפעילות או נהנה מחיבוק צחוק. לתלות אותם על השולחן שלך כמו בדיקת המציאות כאשר הפנטזיות שלך להפוך חמוץ.

עם ילדים מבוגרים יותר, לוח זמנים לשבוע הטלפון לבדוק. אתה יכול לקבל הרבה יותר מתוך tween על ההליכה הביתה מבית הספר מאשר חצי שעה לפני ארוחת הערב.

מלכודת 6: להתנצל

יש לך מספיק על הראש שלך בלי לדאוג מה אנשים אחרים חושבים עליך. אל תבזבז התנצלות על הגברת במכולת, שמזעיפה פנים אל השילוב של חליפתך ועגלתך.

אתה צריך את כל ההתנצלויות שלך כאשר אתה מעיר את בעלך בשעה 2:00 בבוקר כדי לקבל את התינוק, אבל מתברר היא ישנה שינה עמוקה והצעקות שלה היו רק בחלומות שלך.

מלכודת 7: מצפה לא בליטות

השבוע הראשון הלך בצורה חלקה. אתה אוהב לחזור לעבודה מעניינת בעולם המבוגרים. ואז התינוק שלך מקבל את הקור הראשון שלה ולא לישון כל הלילה לפני המצגת הגדולה שלך.

תירגע. אמא אמרה שיהיו ימים כאלה. תוכל לעבור את זה, ובפעם הבאה אתה יודע לשמור על עתודות השינה שלך גבוהה במקרה של זיהום באוזן.

ייתכן שתרצה לשים תיק חירום במכונית שלך עם בגדים נקיים לתינוק ואמא, חטיפים, או אפילו צעצוע חדש. אתה עלול להיתקע בתנועה רעה עם ילד צועק או צריך להפעיל שליח לפני שתחזור הביתה.

מלכודת 8: דבק אקדחים שלך בעיוורון

אמהות עובדות רבות משמשות להכנת תוכנית ודחיפה קדימה עד שהיא תצליח. החיים עם תינוק הם לעתים נדירות כל כך פשוט.

תן לעצמך רשות לתקן את הסידורים שלך, בין אם זה לוח הזמנים שלך לעבודה או טיפול בילדים. תקשיב לבטן שלך. אם משהו באמת לא עובד בשבילך או המשפחה שלך, לשנות את זה.