7 צעדים להשגת עבודה ב-בית היתרה

01 7 צעדים להשגת איזון בריא בעבודה כאשר אתה עובד בבית

איזון המשפחה והקריירה הוא מסובך עבור כולם. כל אחד חשוב לנו, וכל אחד מהם דורש דרישות בזמננו, שלפעמים מחייבות את האחר לקחת מושב אחורי. כאשר אתה עובד בבית, זה בדיוק כמו לך כמו שזה עבור עמיתיהם בחזרה למשרד. עם זאת, ההורים בעבודה בבית מתמודדים עם קבוצה שונה של אתגרים כאשר מדובר ביצירת איזון עבודה בריא.

אנחנו צריכים להיות פרואקטיביים ולנקוט צעדים כדי להתמודד עם האתגרים האלה. המשך לקרוא 7 דרכים לעזור להשיג איזון מקצועי ואישי.

02 צור ועקוב אחר כל כללי הקרקע

ציור כמה שורות וגבולות סביב העבודה הוא חיוני ליצירת תחושה של איזון עבור כולם בבית כאשר אחד מבני המשפחה עובד בבית. יצירת כמה כללי עבודה על בסיס הבית עבור בני משפחה (הן מבוגרים והן ילדים) יכול לעזור להגדיר ציפיות ריאלי עבור מה שאתה יכול ולא יכול לעשות ביום עבודה.

אלה מאיתנו שעובדים בבית יצטרכו להגדיר כמה קווים מנחים לעצמנו, כך שנוכל להבטיח שאנחנו לא עובדים מעט מדי או יותר מדי. וקווים מנחים אלה יכולים לעזור לנו לטפל בהפרעות. זכור כי לא תמיד אנשים אחרים בחיינו עשויים להסיח את דעתנו. לפעמים הסחות דעת לבוא בצורה של עבודות הבית, טלוויזיה או מדיה חברתית. לזהות את הסחת דעת הנפוצה ביותר שלך ולהגדיר מטרה יומית להתמודד עם הסחות דעת.

הגדר יעדים

לא משנה מה מטרות אתה בוחר, הימנעות הסחות דעת, בעקבות כללי הקרקע שלך, גדל העסק שלך, לבלות יותר זמן עם המשפחה, קידום הקריירה שלך - הדרך היחידה להשיג אותם היא לעבוד קשה ולשים אותם בחוד החנית של השגרה היומית שלך.

כדי לעשות זאת, לשבור אותם לתוך סדרה של מטרות קטנות יותר. התחל עם החזון הכללי שלך לעבוד לאחור עד שתזהה מה המטרות היומיומיות שלך חייב להיות כדי להשיג אותם. הגדר תזכורות בטלפון או השאר הערות בעצמך. בדוק ולערוך את ההתקדמות שלך מעת לעת.

04 קבל מאורגן

יצירת מערכות ושגרות לשמור לך מאורגן הן בבית והן בעבודה. זה עשוי לחול על משימות הקשורות לעסק כגון ניטור מס ניירת או יצירת שגרה יומית אשר יסייעו לך לשפר את ניהול הזמן שלך. זה יכול להיות הגדרת מערכת הארגון לתקשורת עם הילדים של בית הספר או יצירת לוח שנה משפחתי כדי לעקוב אחר הפעילות של כולם.

זה דורש מאמץ לחשוב וליישם דרכים שונות לשמור על החיים מאורגן. קח את הזמן לעשות את זה אבל לא נותנים לזה bog לך. מצא מה עובד בשבילך.

החלק הקשה ביותר יכול לדבוק במערכת חדשה. אל תחכו עד שתפלו לחלוטין את העגלה הארגונית. תן לעצמך חוות דעת ארגונית חודשית. בחר יום של חודש (ראשון, אחרון, 15, וכו ') ולראות את רשימת מטלות, קבצים או ערימת ניירות על דלפק המטבח. האם הדברים מטופלים כפי שתכננת? אם לא, לחזור על המסלול (עם עזרה של המשפחה שלך) ולפתור לעשות טוב יותר.

05 לחבק שינוי

דע כי האפקטיביות של מערכות אלה של הארגון ואת השגרה ישתנה עם הזמן. ילדים גדלים, מקבלים כישורים חדשים ויש להם צרכים שונים. זה קל כמו ההורים להמשיך לעשות משימות הילד שלנו צריך ללמוד כי זה מהר לעשות אותם בעצמנו. כהורים עלינו להכיר כאשר הילדים שלנו יכולים לקחת על עצמם יותר אחריות וזכויות יתר - כאשר עלינו להעלות את הציפיות שלנו.

גם החיים המקצועיים שלנו מתפתחים. משרות ועסקים ביתיים לא יהיו באותה שנה אחרי שנה. מבחינה מקצועית, עלינו להיות זריזים, לחפש הזדמנויות חדשות או להחליק את הדרך דרך מעברים בעבודה.

כאשר אתה עובד בבית, אלה שני סוגים של שינוי בחיים אתה יכול להיות מסובך או שהם יכולים לעבוד במערכת יחסים סימביוטית. זה תלוי כמה טוב לך לחבק ולתכנן את השינויים כי הם בלתי נמנעים.

לעבוד את הסכום הנכון

למרבה הצער, הסכום "הנכון" הוא לא בהכרח הסכום שאתה מרגיש כמו עבודה. זה כמות העבודה המספקת את האיזון הפיננסי, המקצועי והאישי שאתה מחפש. ולפעמים קשה לדעת מה זה.

אם אתה עובד, זה קל להיות העובד זמין 24/7 כי אתה עובד בבית או, על הצד השני, slacker שלעולם לא נראה מסביב בעת הצורך. כמו כן, קבלנים עצמאיים ובעלי עסקים, אשר לא יכול להיות לוח זמנים מוגדר, יכולים למצוא את עצמם שורפים את הנר בשני הקצוות ועובדים מאוחר בלילה כדי לשמור על הכנסה זורמת. או, הסכנה האחרת היא כי חובות אישיות למנוע מהם לגדול העסק.

זכור את המטרות הכלליות של החיים / המקצועיים בעת קביעת לוח העבודה שלך. מצא דרכים לעבוד בצורה חכמה יותר, על ידי ריבוי משימות בחוכמה או וסיקור הזדמנויות להרוויח כסף יעיל יותר.

לשמור על קשר ולשמור על למידה

אל תתנו עבודה בבית מאפשרים לך לאבד קשר עם התפתחויות מקצועיות חדשות או להאט אותך מן הרשתות עם עמיתים. זה לוקח קצת מאמץ נוסף על חלקו של telecomuter, אבל זה אפילו יותר חשוב עבור העובד הוא מחוץ לטווח ראייה כדי לשמור על קשר. במשרד, שיחות מזדמנים להתריע לנו שינויים בתעשייה שלנו או החברה. עובדים מבוססי הבית עלול להחמיץ את זה אם הם לא עושים מאמץ נוסף.

הצטרף כמנוי לכתבי עת מקצועיים או לשמור על הרגל של בדיקת חדשות ואתרי אינטרנט הקשורים למקצוע שלך. השתתפות בכנס או כנסים יכול להיות יקר, במיוחד עבור עצמאים, אבל אולי שווה את זה. שקול תוכניות הסמכה או תואר בתחום שלך. הצטרף לאגודות מקצועיות, אתרי רשתות חברתיות או קבוצות אינטרנט. הפוך את הרגל של להגיע אל עמיתים לשעבר או לקוחות מדי פעם עם הערה מהירה או שיחה. השתמש מדיה חברתית לעבודה ברשת שלך.

בצד המשפחה של משוואת האיזון, הרשתות היא גם חשובה. הורים אחרים בבית הספר של ילדך יכולים לעזור לך לשפר את התקשורת עם בית הספר של ילדך, כמו גם ליידע אותך על אירועים או הזדמנויות אחרות שעשויות להיות הגשמה אישית או מקצועית. שכנים וחברים הם מקור טוב ללמוד על אירועים חברתיים וקהילתיים על עצמך ועל המשפחה שלך.

08 שמור על עצמך

כאשר אתה עובד בבית, הקריירה והמשפחה יכולים להתמזג בצורה חלקה כל כך, כי אין זמן לעצמי. עם זאת חשוב לך לעשות זמן מה חשוב לבריאות הנפשית והפיזית שלך. תרגיל, מאמצים יצירתיים, מקבל יחד עם חברים, וכו ', אלה הם סוגים של דברים שניתן לקבל בוטל מן השגרה שלנו, כי אנחנו כל כך עסוקים עם המשפחה שלנו ואת חובות העבודה. אל תתנו לזה לקרות כי כאשר זה עושה את זה באמת כאשר תחושת האיזון שלנו בחיינו מתחיל להתפוגג.

פעיל במאמץ לבנות שגרת שמחזיק זמן בשבילך כיעד חשוב. זה יכול להיות יום ספא חודשי, שגרת פעילות גופנית יומית, תאריך לילה עם השותף שלך או טיול קבוע עם חברים. זה יכול להיות זמן השקיע התנדבות בקהילה שלך. להבין מה אתה צריך להפריש את הזמן.

עם זאת, לבלות עם המשפחה שלך היא אחת הסיבות העיקריות שאתה עובד בבית. ודא כי הזמן הוא זמן איכות, כי אתה לא multitasking יותר מדי כדי ליהנות מהאנשים שאתה אוהב. זכור את הסיבות לעבודה מהבית וליהנות מהמשפחה שלך.