למעלה 10 סימני אזהרה אתה צריך עבודה חדשה

האם אתה נתקל קשה בעבודה? האם אתה פשוט לא רוצה להיות שם יותר? האם אתה חושב על הפסקת העבודה שלך, אבל לא בטוח אם אתה צריך? זה יכול להיות זמן לשקול אם אתה צריך עבודה חדשה וזה הזמן להמשיך הלאה.

לפעמים, אנחנו מחכים זמן רב מדי כדי להבין כי מצב העבודה הוא לא בכושר טוב, אבל ההמתנה יכולה להיות השלכות שליליות. זה יכול להיות קל יותר להישאר, במיוחד כאשר אתה מסתדר היטב עם עמיתים שלך אבל הם לא נפעם עם העבודה. עם זאת, לפעמים זה רעיון טוב לעשות את ההחלטה הקשה שאתה צריך שינוי.

כמובן, רוב האנשים לא יכולים להרשות לעצמם לעזוב עבודה רעה על ירידה של כובע, אבל עיכוב ארוך מדי יכול להיות מזיק לעצמך ולאחרים. מתי הזמן הטוב ביותר לעזוב, ואיך אתה יודע מתי אתה צריך לעשות את ההחלטה להתחיל לחפש עבודה?

האם אתה ממתין זמן רב מדי כדי להמשיך הלאה?

להישאר לא תמיד ההחלטה הנכונה, גם כאשר זה לא קל לעזוב. המתנה ארוכה מדי כדי למצוא עבודה חדשה יכולה לגרום ללחץ רציני, וכתוצאה מכך דיכאון, בעיות ביחסים, וכעס שיורית. אם אתה לא מתכנן כראוי את ההתפטרות שלך, אתה עלול למצוא את עצמך בסוף של שנינות שלך בסופו של דבר להפסיק את המקום, אשר יהרוס את הסיכויים שלך לשמור על יחסים חיוביים עם המעסיק שלך בעבר. או גרוע מזה, אתה יכול בסופו של דבר מפוטר כי אתה לא פרודוקטיבי.

למעלה 10 סימני אזהרה אתה צריך עבודה חדשה

אתה יכול למנוע את האפשרויות הללו על ידי זיהוי כמה סימנים כי העבודה שלך היא בלתי נסבלת לפני שהמצב מגיע למצב משבר. הנה העליון 10 סימנים שאולי אתה צריך עבודה חדשה.

1. אתה כבר חושב על מציאת עבודה חדשה. ללא שם: חסימת מדי פעם, יום רע- Induced, "אני צריך עבודה חדשה, עכשיו!" אם כבר יש לך מחשבה על המחשבה לעזוב את העבודה שלך, רוב הסיכויים, כי ההרהור קורה מסיבה טובה. אם את לא אוהבת את העבודה שלך, את עמיתים לעבודה, או את הבוס הוא כל הזמן על המוח שלך, אתה צריך לקחת את זה בתור סימן שהגיע הזמן להתחיל לחפש עבודה.
2. השיחות שלך עם בני משפחה וחברים שלך נשלטים על ידי תלונות ועל קינות על יום העבודה שלך. אם כל שיחה ארוחת ערב מתחילה ומסתיימת עם פרשנות שלילית על היום שלך בעבודה, זה עשוי להיות הזמן למצוא עבודה כי לא להסית תלונות אלא במקום דיון פרודוקטיבי על האתגרים המקצועיים שלך, לקחים, ואת השיא של היום.

1. אתה מוצא את עצמך לעתים קרובות חולמים על פרישה - גם אם אתה צעיר. האם אתה מבלה כל היום בחלומות על פרישה, מחשבת את השנים, החודשים והימים עד שיגיע הזמן? אל תבזבז את החיים המקצועיים שלך במצב ספירה לאחור. במקום זאת, קח את ההרגשה הזאת והשתמש בה כבעל מוטיבציה כדי למצוא עמדה שהיא מספקת ומספקת מבחינה רגשית.
2. דפוסי השינה שלך הופרעו. יש לך קושי להגיע לישון, או שאתה מתעורר במהלך הלילה עם דאגות לגבי העבודה שלך. שינה חשובה מאוד לבריאות שלך, ואת הלחץ המושרה עבודה יכול להיות סיבה לשינה גרועה. למרבה הצער, זה יכול להחריף מצב קשה, עושה עבודה רעה נראה אפילו יותר גרוע. להיות עייף כל הזמן יכול לעשות הכל נראה כמו אתגר.

1. פיתחת כאבי ראש, הצטננות תכופה או סימפטומים פיזיים אחרים של לחץ. הבריאות הגופנית שלך יכולה לפעמים להיות אינדיקטור לבריאות הנפש שלך, ואם אתה מרגיש בדרך כלל חולה או יש תחושה של סבל מתמשך, העבודה שלך עלול להיות אשם. אם העבודה שלך עושה לך חולה, זה אינדיקטור טוב שהגיע הזמן לחפש מיקום חדש.
2. הגברת את צריכת האלכוהול או הסמים כדי להימלט מבעיותיך. אמנם זה בסדר להירגע עם כוס יין לאחר העבודה, היום שלך לא צריך להיות נהיגה אותך למטה בקבוק או לשפוך כוס לאחר כוס וודקה טוניק. אם אתה מוצא כי העבודה שלך גורמת הצריכה הנפוצה שלך של אלכוהול, סמים או סיגריות, אתה צריך לקחת קצת זמן לחשוב על המצב המקצועי שלך.

1. התיאבון שלך מדוכא, או שאתה אוכל יותר מהרגיל. כמה אנשים פונים לאוכל באותו אופן שהם עושים לסמים ואלכוהול, אבל הלחץ יכול גם לגרום לך לאבד את התיאבון הכללי. אם אתה אוכל או שותה יותר מדי בגלל הלחץ בעבודה, זה סימן כי זה לא יכול להיות העבודה בשבילך.
2. אתה חושש בימי שני, או שאתה מתקשה להתעורר לעבודה בבוקר. זה נורמלי להיות עייף בבוקר, אבל אתה לא צריך להרגיש חרדה מעוררת חרדה או חרדה מחשבה כאשר הגיע הזמן לעבוד.

1. אתה פחות פרודוקטיבי בעבודה, חוסר תשוקה, והם משועממים לעתים קרובות יותר. אם אתה בודק את פייסבוק כל עשר דקות, משחק עם Pinterest, כל הזמן מוצא את עצמך ב- YouTube, או משועמם עם כל משימה, ייתכן שיהיה עליך לחפש עבודה מגרה יותר מבחינה נפשית.
2. אתה מתווכח לעתים קרובות יותר עם עמיתים לעבודה או עם הבוסים ולא מרגיש שיש לך שליטה על העבודה שלך. אם חוסר שביעות הרצון שלך עם העבודה שלך גורם מתח במשרד או אם קיבלת אזהרות על הביצועים שלך או התנהגות, זה בהחלט הזמן להתחיל לחפש עמדה חדשה. עדיף להשאיר עבודה בתנאים טובים, כך שתוכל לשמור על מעסיקך בעבר כמקור להמלצות וכחיבור לרשת. חשוב גם להימנע מפטירה אם אתה יכול לעזור לו.

כמובן, סימנים אלה יכולים להיות אינדיקטורים של בעיות אישיות אחרות, רגשית או פיזית, אבל אם אתה לחוץ על עבודה ולחוות כמה תסמינים אלה אז אתה בהחלט צריך להעריך מחדש את מצב ההעסקה שלך.

מה לעשות אחר כך

אם ביצעת את ההחלטה להמשיך הלאה, לא רק להפסיק את העבודה שלך. ברוב המקרים, אתה יכול בזהירות ובאופן אסטרטגי להתחיל לחפש מיקום חדש לפני שתפנה את התפטרותך. זה קל יותר לקבל שכרו כאשר אתה עובד, אתה לא יודע כמה זמן זה ייקח לך למצוא עבודה אחרת, ואתה לא תוכל לאסוף את דמי האבטלה אם להפסיק.

במקום זאת, קח את הזמן כדי לתכנן את החיפוש עבודה. בנוסף להוציא אותך ממצב רע, זה ייתן לך משהו אחר להתמקד במקום העבודה שאתה לא מרוצה.