הנה כיצד לקחת אחריות על החיים שלך

אתה אחראי לחלוטין על החיים שלך. זה העיקרון הבסיסי שאתה חייב לאמץ אם אתה מתכנן אושר והצלחה בחיים שלך בעבודה. עבור אנשים רבים, הכל הוא אשמתו של מישהו אחר. כל בעיה ניתן להסביר משם עם סיבות מדוע הם לא יכולים להשפיע על המצב או התוצאה, במיוחד בעבודה שבה קל למצוא תירוצים כי אנשים כל כך קשורים זה בזה.

לכל כישלון יש שעיר לעזאזל שבו הם יכולים להשתמש כדי להימנע מלקחת אחריות על מעשיהם - כישלון הוא אף פעם לא תוצאה של הבחירות שהם עשו.

אבל בלי לקחת אחריות, אתה נוטה יותר להסתכל על הקריירה שלך ככישלון כי אתה מתיר לכל רוח חולפת לפוצץ אותך מסביב, כל הזמן להאשים את הרוח על איך הדברים התגלגלו. כאשר אתה נכשל להנחות את הכוונה שלך ואת התוצאות, אתה קובע את הבמה ליצירת חיים אומללים - חיים שמגשים אף אחד החלומות שלך ואת שאיפותיך.

לעשות שום תירוצים

תירוצים לכישלון, תירוצים על הבחירות שלך בחיים, תירוצים על מה שאתה מרגיש שהשגת - ומה אין לך - דלק חשיבה מתפקדת, וכתוצאה מכך, פעולות לא רצויות והתנהגויות.

ביצוע תירוצים במקום לקחת אחריות של מאה אחוז על הפעולות שלך, המחשבות שלך, ואת המטרות שלך הם סימן ההיכר של אנשים שאינם מצליחים להצליח הן בחייהם המקצועיים והן בחייהם האישיים.

חלק מכוחה של לקיחת אחריות על פעולותיך הוא שתשתיק את הקול השלילי, הבלתי מועיל שבראשך. כאשר אתה מבלה את זמן החשיבה שלך על הצלחה והישג המטרה, במקום על ביצוע תירוצים, אתה משחרר את המרחב הרגשי לשעבר מיושב על ידי negativity.

זה נכון במיוחד, כי הקול השלילי בראש שלך יפעיל קלטות אינסופיות של אי שביעות רצון ולעשות חזרות שליליות, תוצאות לא מספקות שוב ושוב - בחילה של מודעות.

בפעם הבאה שאתה תופס את עצמך עושה תירוץ, אם הפרויקט מאוחר, המטרה unmet, או את העבודה שבחרת לעבוד, בעדינות להזכיר לעצמך - אין תירוצים.

להפריע כי הקלטת הבלתי פוסקת כי הוא משחק בראש שלך להפסיק לחזרות כי השיחה מלא תירוץ. לבלות את זמן המחשבה שלך תכנון המיזם הבא שלך מוצלח. חשיבה חיובית הופכת להרגל מועיל. תירוצים דלק כישלון.

כיצד לקחת אחריות על החיים שלך

אנשים שלוקחים אחריות מלאה על חייהם חווים שמחה ושליטה בנסיבות. הם מסוגלים לבחור כי הם מבינים שהם אחראים לבחירות שלהם.

ואכן, גם כאשר אירועים שאינם בשליטתך להשתבש, אתה יכול לכל הפחות לקבוע כיצד תוכל להגיב על האירוע. אתה יכול לעשות אירוע אסון או שאתה יכול להשתמש בו הזדמנות ללמוד ולצמוח.

היבט חשוב ביותר של לקיחת אחריות על החיים שלך היא להכיר בכך שהחיים שלך היא האחריות שלך. אף אחד לא יכול לחיות את חייך. אתה אחראי. לא משנה כמה קשה אתה מנסה להאשים אחרים על האירועים של החיים שלך, כל אירוע הוא תוצאה של בחירות שביצעת ועושים.

רוצה לנסוע? לאחר מכן, לנסוע. זה לא התפקיד שלך, בן הזוג או השותף שלך, את העלות, או הזמן שמחזיק אותך בחזרה להשיג את החלומות שלך. זה אתה. רוצה לשקול מספר מסוים של פאונד? לאחר מכן, לאכול ופעילות גופנית כמו האדם שישקול את המשקל הזה.

רוצה קידום למיקום ניהול? לאחר מכן, להתנהג כמו, ולתרגל את הפעולות המוצלחות מנהלים המוצגים בארגון שלך בתפקיד זה, להפוך את הרצון שלך ידוע, גם, כפי שאתה לעולם לא לממש את המטרה שלך אם אתה שומר את זה בסוד. עבר כמה פעמים? שאל מה עליך לעשות כדי להרוויח קידום. עדיין עבר? חפש עבודה חדשה כדי להמשיך את החלום שלך.

מעל לכל השאר, להקשיב לקול הקטן הזה בראש שלך. וגם, להתבונן בעצמך לדבר עם עמיתים לעבודה, בני משפחה, וחברים. האם אתה שומע את עצמך לוקח אחריות או הטלת אשמה?

• לחסל את האשמה, לחסל תירוצים.אם מסלול האשמה או המסלול תירוץ משחק שוב ושוב בראש שלך, אתה העברת האחריות על ההחלטות שלך ואת החיים לאחרים.
• תקשיב לעצמך כשאתה מדבר. בשיחה שלך, אתה שומע את עצמך מאשים אחרים על דברים שאינם הולכים בדיוק כפי שאתה רוצה? האם אתה מוצא את עצמך מצביע על האצבעות שלך עמיתים לעבודה או את החינוך שלך, את ההשפעה של ההורה שלך, את סכום הכסף שאתה עושה, או את בן / בת הזוג? האם אתה עושה תירוצים עבור מטרות unmet או משימות החמיץ את מועדים? אם אתה יכול לשמוע את דפוסי האשמה שלך, אתה יכול לעצור אותם.

• אם אדם שאתה מכבד מספק משוב שאתה עושה תירוצים להאשים אחרים על הצרות שלך, לקחת את המשוב ברצינות. לשלוט בתגובת ההגנה שלך ולחקור דוגמאות ולהעמיק את ההבנה של עמית לעבודה או של חבר. אנשים שישקלו את המשוב באופן אחראי מושכים הרבה יותר משוב.

אתה משנה

חי כל יום כאילו מה שאתה עושה חשוב - כי זה עושה. כל בחירה שתבצע; כל פעולה שאתה לוקח - עניינים. הבחירות שלך משנה לך וליצור את החיים שאתה חי. הבחירות שלך משנה בעבודה. אתה בוחר את נתיב התפוקה ואת התרומה או, אתה בוחר את הנתיב של עובד שולי.

כל פעולה שתנקוט משפיעה על ההתקדמות הארגונית בדרך זו או אחרת. אתה תמיד עושה את ההבדל. תן להבדל הזה להזיז את העולם קדימה. אתה משנה. וגם, המחשבות שלך חשוב, יותר מדי.

מחשבות שלך עניין

"אנחנו הופכים להיות מה שאנחנו חושבים על רוב." סיכום של ארל נייטינגל של כוח המחשבות שלך הוא אחד ההצהרות המשמעותיות ביותר שנעשו אי פעם. תחשוב על זה. המחשבות שלך תמיד איתך.

וכן, הם נוטים לשחק את עצמם שוב ושוב בראש שלך. הם גם תומכים בך לחשוב על פעולה חיובית או להיפך. המחשבות שלך או ביקורת או שהם תומכים בהישג של המטרות שלך.

תקשיב לקול בראש.אתה מכיר את הנוהל. מחשבות שליליות הן המכריע והם יכולים להשתלט על המוח שלך במשך ימים. אבל, איך להגיע אפילו, איך לשוב או לשחזר את המצב שכבר התרחש, או איך לעשות תירוצים או להאשים אחרים היא לא חזקה, חשיבה חיובית.

כאשר המחשבות שלך שליליות או לא תומכות של האושר שלך ואת ההצלחה, אתה צריך לשנות את החשיבה שלך. בעדינות, אל תכה את עצמך - להפנות את החשיבה שלך למחשבות שיתמכו בהצלחה שלך ואושר. צחוק, אם אתה יכול, כאשר אתה חושב על הזמן שהיית אובססיבי על עניינים כי הם מעל והושלם.

מחשבותיך קובעות את הצלחת האינטראקציות הבין-אישיות שלך. מחשבותיך הן הפנסים הקדמיים המאירים את דרכך בחושך. הם תמיד מקדימים אותך ואת הפעולות שלך. אמר נייטינגייל, "המוח נע בכיוון המחשבות הדומיננטיות שלנו." תאמינו לו.