ללמוד רכיבה על סוסים כמבוגר

אם אתה אוהב את הרעיון של לקיחת רכיבה על סוסים אבל אתה תוהה אם אתה מבוגר מדי לרכוב, התשובה הקצרה היא לא. רכיבה על סוסים היא משהו שאפשר ליהנות ממנו בכל הרמות, במגוון רחב של דרכים, הרבה שנים מזהב.

עם זאת, אם אתה מתחיל לרכוב מאוחר יותר בחיים - אומר באמצע שנות הארבעים שלך - ללא כל הכשרה מוקדמת אמיתית, אתה הולך לקבל את העבודה שלך לחתוך לך להיכנס לצורה. רכיבה על סוסים בונה וצלילים קבוצות שרירים גדולות, והוא נהדר עבור cardio; אבל בניגוד למיתוס הפופולרי, הסוס לא עושה את כל העבודה - אתה.

אם אתה נכנס לתוך הספורט כבר במצב טוב מ לשחק מגוון רחב של ספורט או כרגע פעילים פיזית, העובדה שאתה כבר בכושר יעזור לך מאוד. עם זאת, גם אם אתה בכושר, רכיבה היא ספורט הדורש את השימוש של השרירים כי ספורט אחרים עשויים לא דורשים. אבל, אל תוותרי - מאמן ילמד איך אתה לרכוב על הדרך הנכונה, מה שמקטין את הסיכון לפציעה בשרירים ובפרקים.

המציאות הקשה של נפילת סוס

שיקול חשוב נוסף הוא שאתה תיפול הסוס - זה נתון. בין אם אתה רוכב בשיעורים עם מאמן, או על שלך במשך תקופה ארוכה של זמן על בסיס קבוע, אתה בסופו של דבר ליפול או לעוף את הסוס. זה לא משנה אם אתה על הסוס הבטוח ביותר, בסביבה נשלט ביותר, ו כבר רוכב במשך שנים, בשלב מסוים אתה תהיה נזרק על הקרקע. סוסים הם finicky בקלות spooked ואת האמת, הם פשוט לא רוצה אותך על הגב שלהם.

וכאשר אתה בן 45 אתה לא קופץ בחזרה כמו שעשית כשהיית בן עשר. ככל שאנו מתבגרים, רפלקסים שלנו להאט ואנחנו לא גמישים כמו. עם זאת, ניתן להפחית את הסיכון של פציעות רכיבה חמורות (לך ולסוס שלך) על ידי עבודה עם מאמן מנוסה ותמיד לובש קסדת בטיחות.

סוסים הם לא תרגיל מכונות

סוסים הם חיות, לא מכונות. אתה לא יכול לקפוץ רבע ולצפות כי בכל פעם שאתה רוכב עליהם הם יעשו בדיוק מה שאתה רוצה אותם. זהו מושג קשה להרבה אנשים להבין. למרות מאמן מיומן יכול להשפיע על הסוס לעשות את מה שהם רוצים יותר טוב מאשר חובב מי רוכב רק מדי פעם, אפילו מאמנים לפעמים נופלים או הם offed את הסוסים שלהם.

סוסים יש אישים שונים

לכל סוס, בדיוק כמוך וכמוני, יהיו ימים טובים וימים רעים. סוסים, בדיוק כמו אנשים, יכולים להיות נוקשים וכואבים. הם יכולים להיות עייפים מתוסכלים עם אנשים לומדים לרכוב עליהם. וכמו אנשים, לסוסים יש אישים שונים.

לסוסים יש מעט מאוד סובלנות כלפי רוכבים חסרי ניסיון, בעוד שאחרים סלחניים יותר לטעויותיהם של הרוכבים. שאל כל מאמן; סוס בית ספר נהדר כי הוא עדין סבלני קשה למצוא.

עם זאת, מאמן טוב באמת ינסה זוג לך עם סוס שמתאים לרמה המיומנות שלך.

כמה זמן אני צריך להקדיש לרכיבה?

היכולת לתרגל לעתים קרובות היא גורם עצום כמה מהר תוכל התקדמות בספורט כלשהו. אם אתה יכול לרכוב לפחות כמה פעמים בשבוע תוכלו להתקדם במהירות מיומנויות הרכיבה שלך.

אם אתה יכול לנהל רק אחד או שני שיעורים בשבוע זה בסדר, אבל אתה לא יכול להתקדם מהר ככל שתרצה. רכיבה לוקח הרבה זמן, סבלנות, בפועל. זה המקום שבו מאמן מקצועי מגיע כי מאמן טוב יכול לעזור לך להפיק את המרב מכל נסיעה - לא משנה כמה פעמים אתה לוקח שיעורים.

לדעת מה אתה רוצה יעזור לך להגיע מהר יותר

הנה כמה דברים לחשוב עליהם לפני להשקיע זמן וכסף רכיבה על סוסים:

• למה אתה רוצה לרכוב?
• האם ברצונך להציג (כלומר להתחרות)?
• האם אתה רוצה ללמוד כלאחר יד במהירות שלך בלי למהר?
• האם אתה רוצה ללמוד לקפוץ, או האם ללמוד תנועות דרסג או תמרונים reining מרגש אותך יותר?
• האם זה הולך להיות יותר מזדמנים passtime, ואם לא, כמה ימים בשבוע יכול להתחייב לרכיבה?
• האם אתה מעדיף לרכוב על נסיעה באסם להשכרה או לקחת שיעורים באסם אימון?
• האם המטרה הסופית שלך יש סוס משלך, ואולי לרכוב מקצועית כדרך להתפרנס?

אלה דברים חשובים לתקשר עם המאמן שלך, כי הסיבות שלך יהיו ייחודיים. בהתבסס על התשובות שלך, מאמן יכול לעזור לך להגדיר מטרות וציפיות סבירות.

אל תפחד לנסות

רכיבה על סוסים היא זמן רב ויקר ספורט. אבל, אם לא אכפת לך את הסיכון של לקיחת נפילה פה ושם, רוצה דרך מהנה לשפוך כמה קילוגרמים להיכנס לכושר, ואתה אוהב את הצליל של whinnies מתוך יצור ארבע רגליים מפואר, ואז תופס רכיבה עשויה להיות בדיוק מה שאתה צריך.

חוות ואורוות רכיבה ניתן למצוא כמעט בכל מקום, אפילו בערים גדולות רבות.

רכיבה היא לא רק ספורט כדי לקבל את הגוף בכושר; יש הליכונים עבור זה. רכיבה היא דרך מצוינת לצאת זה העולם המהיר, מכוסה, טלפון סלולרי שירות הטלפון, גם אם זה רק במשך שעה בערך. בונוס נוסף הוא כי ההוצאות עם סוסים מסייע להפחית את הלחץ.