• 2024-09-28

ימית מים הישרדות אימון

תוכן עניינים:

Anonim

ב חיל הנחתים, תוכלו לבלות זמן במים, או לחצות את החוף מתוך ספינה אמפיבית, חוצה נהרות ו creks על סיורים, או פשוט לקחת שיעורי שחייה כדי להבטיח את היכולת שלך במים. כי אם ימית לא יכול לשחות, הוא או היא אינה יעילה על 75% של כדור הארץ ולא יכול להיות תמיכה גלובל מערכת לחימה ולהיות מסוגל מבחינה מבצעית לחלוטין. כן, היכולת לשחות ולשרוד במים זה כל כך חשוב.

לחיל הנחתים יש מערכת להוראת שחייה, בטיחות מים והישרדות במים בסביבות מים עוינות. הנחתים זכו להכשרת המדריכות הימית (MCIWS) של המרכז הימי (MCIWS) במכון Aquatic לאחר סיום קורס MCIWS, חברי השירות אושרו לניהול כישורים לשחייה עבור היחידה שלהם.

על פי ימית Gunnery Sgt. טים סיסון, מנהל ההישרדות של מים עבור קבוצת המשלחת לחימה לוחמה הדרכה פסיפיק, MCIWS לשחות ההסמכה, הוא אחד הכישורים השחורים הקשים ביותר בצבא. הקורס MCIWS מדורגת בחמשת הראשונים של הקורסים התובעניים ביותר מבחינה פיזית בחיל הנחתים, שכן מאמנים רבים הם גם מוטיבציה גבוהה לעבור לתוכניות RECON ו MarSOC בתוך חיל הנחתים. בעל רקע בבריכה / מים פולו אתלטים לפני ההגשה הוא מועיל כפי שאתה צריך להיות נוח מאוד במים, מסוגל במים עם שחייה ו דריכה.

האתגר מתחיל לפני תחילת הקורס. סטודנטים פוטנציאליים נדרשים להיות מים הישרדות מוסמך להשלים בדיקה מראש הוכחת רמת הכושר שלהם במים. הבדיקה המוקדמת כוללת שחיה בגובה של 500 מטר בתוך פחות מ -13 דקות, שחייה בגובה 25 מטר מתחת למים, וגובה של 50 מטר לבנים. הלבנים דורשות אדם לשאת לבנה 10 קילו מתוך המים תוך שחייה המרחק המיועד. קבלת טוב במבחן זה יכול לדרוש שחייה 5-6 ימים בשבוע כהכנה כדי להתחרות באופן תחרותי.

היכולת לשחות לפחות קילומטר הוא אימון הוא אידיאלי עבור רמת כושר שחייה התוכנית מחפשת.

בשיעורים האחרונים עברו עשרים ושישה תלמידים את המבחן מראש והוכנסו לקורס, אם כי לא כולם סיימו את שלושת השבועות של ההכשרה.

שבוע אחד

בשבוע הראשון של הקורס מתמקדת ההתניה, בסיסי שחייה, טכניקות הצלה, אבל החלק הקשה ביותר של הקורס היה אימון יום 5. ביום זה, התלמידים נדרשים לשמור קורבן מדומה מטורף מדמם אשר גורר אותם מתחת למים. מבחן חיסכון החיים דומה להיאבקות במים עם מדריך אגרסיבי מאוד. על התלמיד להפגין יישומים של לחץ לחץ כדי להקל על עצמו את הקורבן טובע ולאחר מכן לשחות את הקורבן למקום מבטחים. אם התלמיד אינו עובר את בדיקות היישום המעשיות הללו, הן מתרעננות על הטכניקות ומאפשרות הזדמנות אחת נוספת להראות מיומנות לפני שהן יורדות מהקורס.

השבוע השני של קורס MCIWS הוקדש להיבט ההוראה של הקורס. התלמידים למדו החייאה קנדיורספירטוריאלית והצלת נשימה, סוגים נוספים של הצלות לקורבנות טובעים והוסיפו את הכישורים שלמדו במהלך השבוע הראשון של הכיתה. הוא כולל הצלת קורבן טובע עם נטל נוסף של כל ציוד הקרב שלהם.

בשבוע האחרון היו הערכות, כולל מראה מיומנות במים עם הידיים או הרגליים קשורות יחד. טכניקה זו נועדה להחדיר אמון בתלמידים ובשיטות שלמדו במהלך הקורס. זה מראה להם שאם הם משתמשים יסודות לימדו אותם וכי הם יכולים לשרוד במים, גם אם הם קשורים.

כדי לסיים את ההסמכה לשחייה של MCIWS ולהרוויח מהם, על התלמידים לתת הרצאה של 20 דקות על נושא שחייה על פי בחירתם, להראות מיומנות במשיכות שונות בבריכה ולבצע משימות ספציפיות אחרות כדי להוכיח את יכולתם במים. אז לא רק לדעת איך לשחות הוא קריטי עבור המדריך MCIWS, אבל היכולת ללמד שחייה הישרדות המים הוא חובה. נחתים רבים יש מטרה עם ההסמכה MCIWS היא להכשיר את הנחתים והמלחים להיות לוחמים, כדי שיוכלו לחיות להילחם עוד יום ואז לחזור הביתה למשפחותיהם.


מאמרים מעניינים

כיצד לעודד נוכחות עובדים בעבודה

כיצד לעודד נוכחות עובדים בעבודה

עובדים אשר לוקחים את היעדרות בלתי מתוכננת מוגזמת sap המורל של העובדים שעובדים. הנה טיפים על איך לעודד נוכחות.

כיצד הגדרה מפותח בדיוני כתיבה

כיצד הגדרה מפותח בדיוני כתיבה

סופרים צריכים להשתמש בכל חמשת החושים כאשר evoking את ההגדרה בסיפור. תרגיל זה עוזר סופרים בדיוני לבחור את המילים הנכונות לעורר תחושה.

כיצד לעזור לעובדים שלך למצוא את גדולתם

כיצד לעזור לעובדים שלך למצוא את גדולתם

ארגונים מודים בחשיבות ההצלחה של העובדים אך מעטים מאפשרים זאת, אתגר לארגונים המבקשים לסייע לעובדים למצוא את גדולתם.

כיצד מעסיקים יכולים לעודד מזון בריא אפשרויות בעבודה

כיצד מעסיקים יכולים לעודד מזון בריא אפשרויות בעבודה

רוצה לספק אפשרויות מזון בריא יותר לעובדים? אתה יכול אם אתה לא לוקח ממני את היכולת לבחור. חלופות בריאות הן התשובה.

איך לסיים מכתב עם סגירת דוגמאות

איך לסיים מכתב עם סגירת דוגמאות

כאשר אתה שולח מכתב או דוא"ל, חשוב לסיים את זה עם סגירת מנומס ומקצועי. הנה איך לסיים מכתב, עם דוגמאות הסגירה.

כיצד להבטיח מעסיקים יכול למצוא אותך

כיצד להבטיח מעסיקים יכול למצוא אותך

בעת ביצוע חיפוש עבודה, אתה צריך לעשות את זה קל עבור מעסיקים למצוא אותך באינטרנט. הנה איך להגיע למצוא על ידי המעסיקים כי הם עובדים.