צבא ארה"ב דרישות כושר לגברים גילאי 42 עד 46

צבא ארצות הברית מודד יכולת גופנית באמצעות מבחן כושר גופני של הצבא, או APFT, המחייב חיילים להשלים שלושה אירועים: שתי דקות של שכיבות סמיכה, שתי דקות של שכיבות בטן וריצת קילומטר.

ניקוד

ניקוד על APFT מבוסס על קטגוריית גיל, מין, מספר חזרות שבוצעו של דחיפה up ו- sit-up, וכן זמן ריצה. הציון עבור כל אירוע נע בין 0 ל -100 נקודות. החיילים צריכים להבקיע לפחות 60 כדי לעבור את הבדיקה. תקני APFT עשוי להיות קשה יותר עבור כמה יחידות מטרה מיוחדת. ציונים של 270 ומעלה על APFT - עם ציון מינימום של 90 בכל אירוע - להרוויח חיילים תג כושר גופני.

עם זאת, בדיקה זו זכתה לביקורת נרחבת על כך שלא למדוד בצורה מספקת כוח וסיבולת. מסיבה זו, בשנת 2011 הצבא טיס את הצבא מוכן מוכנות פיזית (APRT) על יותר מ -10,000 חיילים, אך בסופו של דבר החליט להישאר עם מבחן APT.

בעוד המבחן APFT עדיין בשימוש, התרשימים הבאים מראים את מספר חזרות ו ציונים הדרושים לגברים 42 עד 46 לעבור את הבדיקה. הסטנדרטים משתנים לפי גיל ומין, והסטנדרטים זכו לביקורת בשל ההבדלים בציוני העבר של גברים ונשים.

תקני דחיפה

נציגים	ציון	נציגים (con)	ציון (לא)	נציגים (con)	ציון (לא)	נציגים (con)	ציון (לא)
77		57	90	37	68	17	46
76		56	89	36	67	16	44
75		55	88	35	66	15	43
74		54	87	34	64	14	42
73		53	86	33	63	13	41
72		52	84	32	62	12	40
71		51	83	31	61	11	39
70		50	82	30	60	10	38
69		49	81	29	59	9	37
68		48	80	28	58	8	36
67		47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

תקני שבוי

נציגים	ציון	נציגים (con)	ציון (לא)	נציגים (con)	ציון (לא)	נציגים (con)	ציון (לא)
82		66	94	50	78	34	62
81		65	93	49	77	33	61
80		64	92	48	76	32	60
79		63	91	47	75	31	59
78		62	90	46	74	30	58
77		61	89	45	73	29	57
76		60	88	44	72	28	56
75		59	87	43	71	27	55
74		58	86	42	70	26	54
73		57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

שני קילומטר לרוץ התקנים

זמן	ציון	זמן (con)	ציון (לא)	זמן (con)	ציון (לא)	זמן (con)	ציון (לא)
12:54		16:24	80	19:54	50	23:24	19
13:00		16:30	79	20:00	49	23:30	18
13:06		16:36	78	20:06	48	23:36	17
13:12		16:42	77	20:12	47	23:42	17
13:18		16:48	77	20:18	46	23:48	16
13:24		16:54	76	20:24	45	23:54	15
13:30		17:00	75	20:30	44	24:00	14
13:36		17:06	74	20:36	43	24:06	13
13:42		17:12	73	20:42	43	24:12	12
13:48		17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54		17:24	71	20:54	41	24:24	10
14:00		17:30	70	21:00	40	24:30	10
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14:12	99	17:42	69	21:12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14:24	97	17:54	67	21:24	37	24:54	6
14:30	97	18:00	66	21:30	36	25:00	5
14:36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14:42	95	18:12	64	21:42	34	25:12	3
14:48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18:24	63	21:54	32	25:24	2
15:00	92	18:30	62	22:00	31	25:30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15:12	90	18:42	60	22:12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15:24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15:30	88	19:00	57	22:30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19:12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19:24	54	22:54	23	26:24
16:00	83	19:30	53	23:00	23	26:30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16:12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

בדיקות נייטרליות מגדר

בעוד צבא ארה"ב נמצא בתהליך של גלגול בדיקות כושר נייטרלי, יש תוכנית שמטרתה להוסיף נשים לתמחויות מקצועיות צבאיות סגורות. אבל כפי שהיא עומדת על כתיבת מאמר זה, בדיקות נייטרליות מגדר עדיין צריך אישור משרד הביטחון.

על פי צבא ארה"ב, בדיקות חדשות שיפותחו עשויות לכלול תרגילים שחיילים יצטרכו בשדה הקרב, אשר יסתובבו סביב מיומנויות נייטרליות ומגדריות.

מבחן ההערכה הגופנית התעסוקתית (OPAT) הוא נייטרלי מבחינה מגדריתהמבחן הכולל קפיצה ארוכת-זמן, ריצה ארוכה, ארובה אירובית, "זריקת כוח יושבת", שהיא "מדד של כוח הגוף העליון המייצג תחמושת טעינה", על פי צבא טיימס.

פרטים נוספים על המבחן, שעדיין מפותחים, כוללים:

• ניקוד עבור כל אירוע טרם נקבע, אבל בניגוד APPT, תוכניות קוראים מערכת אחת לכל הגילאים והמינים.
• MOS ידורגו במערכת תלת-שכבתית. מגייסים עם ציונים שאינם מגיעים לדרגה 1 (ביקוש גבוה) באירוע מסוים, לא יהיו זכאים להתמחויות באותה רמה.
• על המתגייסים לעמוד בסטנדרטים של שכבה 3 להצטרף לצבא.
• בדיקות חוזרות יהיו מותרות עם מסגרות זמן ומגבלות למספר הבדיקות שייקבעו.
• כמו APFT, OPAT יכול להיות מנוהל בנפרד או במסגרת קבוצה.