משמר החילוץ להציל את השחיינים אימון
ª
תוכן עניינים:
- דרישות לחילוץ משמר החופים השחיינים
- תקנים לחילוץ משמר החופים
- שיעורים לחילוץ משמר החופים
- אימון משטר לחילוץ משמר החופים השחיינים
משמר החילוץ הצלה של בית הספר לשחיטה בבית הספר יש את אחד השיעורים הגבוהים ביותר של התשישות התלמידית בכל בית ספר למשימות מיוחדות בצבא. בערך 75-100 תלמידים לעבור 24 שבועות של חוף החילוץ הצלה שחיין הספר אליזבת סיטי, צפון קרוליינה, ורק מעל חצי מהם להשלים את הקורס בהצלחה.
כמה שנים, שיעור הנשירה של תוכנית זו כבר גבוה ככל 80 אחוזים. וזה מן מאגר של המועמדים של אנשי משמר החופים אשר מותנה להיות מסוגל לשחות היטב. זה בהחלט לא עבודה עבור חלש של הלב.
דרישות לחילוץ משמר החופים השחיינים
הצלה השחיינים חייב להיות גמישות, כוח, סיבולת, ולהיות מסוגלים לתפקד במשך 30 דקות בים כבד. זה ברור מעל ומעבר את המציל נורמלי כמובן; אתה לא רק דריכה מים, אתה צפוי להיות מסוגל לעצור את הנשימה, ולבצע משימות מאתגרות.
הצלה השחיינים צריכים להיות מסוגלים לספק תמיכה בסיסית החיים עבור מי הם עשויים להציל, כמובן, ואת ההכשרה שלהם יכלול הכשרה רפואית חירום (EMT) כמובן. אבל זה לא אימון EMT רגיל; זה עבור הצילומים להתנהל בים הפתוח בתנאים קיצוניים.
תקנים לחילוץ משמר החופים
משטר הכושר החודשי הדרוש לאימון גופני כולל שחייה של 12 דקות של 500 מטר או יותר, שחייה מתחת למים 25 מטר ו -200 מטר. אלה הם בנוסף לביצוע שכיבות סמיכה, לשבת קופצים, למשוך קופצים, הסנטר קופצים, בדיוק כמו בדיקות כושר אחרות.
הנה דרישות הכושר המינימליות עבור כל קטגוריה:
תרגיל | תקן מינימלי |
---|---|
שכיבות שמיכה |
50 |
כפיפות בטן | 60 |
משוך | 5 |
מתח | 5 |
500-יארד לשחות | הושלם תוך 12 דקות |
25-יארד מתחת למים לשחות | חזור על 4 פעמים |
באדי גרירה | 200 מטר |
שיעורים לחילוץ משמר החופים
המדריך ל -137 עמודים כולל שיעורים בשמונה נהלי פריסה שונים, 11 דרכים להתקרב, לשאת ולשחרר את הניצול, שבעה דרכים לשחרר ציוד לציוד חיל הים ולחיל האוויר ולדפדף בין המצנחים השונים לתרמיליהם.
הצלה השחיינים גם חייב להיות בעל כישורים כדי לספק בסיסית pre-hospital תמיכה החיים עבור אנשים הצילו. וכחלק מהכשרתם, המועמדים חייבים להשלים קורס חירום רפואי בן ארבעה שבועות בבית הספר לחוליית חוף EMT בפטאלומה, קליפורניה
אימון משטר לחילוץ משמר החופים השחיינים
הוספת לחץ עוד יותר במהלך האימון, המדריכים מתייחסים למועמדים עם סגנון תרגיל סמלים. אבל זה אולי החלק המכריע ביותר של האימון; אם המועמדים האלה לא יוכלו לעמוד בתנאים קיצוניים, יהיה קשה להציל מישהו במצוקה.
המועמדים שנבחרו עבור בית הספר חייבים קודם לעבור את מה שנקרא קורס אימונים הקורסים. הקורס בן ארבעה חודשים, אשר, למרות שמו, אין שום קשר עם חיל האוויר, מסייע להכין מועמדים קורס מפרך חילוץ הצלה.
ששת השבועות הראשונים של הקורס של ארבעה חודשים טעון עם הכשרה שחיינים הצלה. בעוד הם עוברים את השחייה בכיתה בכיתה של האימון שלהם, המועמדים גם חייבים להשתתף בשיעורים כדי ללמוד על המטוס הם ישרתו. לבסוף, לפני סיום הלימודים, המועמדים נדרשים לעבור מבחן בתרחישי הצלה מרובים.
איך להיות משמר הגבול
למד על מה מעבר שומרים לעשות, וכן לקבל מידע על מה חינוך וניסיון נדרשים, את תהליך הבחירה של העבודה, ואת השכר.
חיל האוויר אימון בסיסי אימון
הנה לוח זמנים האימון כי יכין אותך על קשיי הכשרה בסיסית לעזור לך להפיק את המרב זה.
איך לעשות אימון אימון למנהלים
אימון הוא חלק חשוב מעבודת מנהלים. הנה כיצד לאמן כל חבר צוות לקבלת תוצאות מקסימליות.