שפת גוף טיפים לראיון עבודה הבא שלך

הנה איך לעשות את המראיין מרגיש מפוקפק לגבי המועמדות שלך: ללחוץ את הידיים למשך שניות של שניות, צניחה על המושב שלך הימנעות ממגע עין, ולנפץ את האצבעות שלך לפני לענות על שאלות קשות.

מראה סופרת במהלך ראיונות - לא רק איך אתה מתלבש, אלא גם איך אתה נושא את עצמך. גם אם התשובות שלך לשאלות הן ללא רבב, שפת הגוף הלא נכונה יכולה לשלוח את האות הלא נכון ולהחמיץ איך אתה נתפס.

ראיון עבודה גוף טיפים שפה

עקוב אחר ההמלצות האלה כדי לתכנן את הביטחון ואת הביטחון (לא jiters ויהירות) במהלך הראיון הבא שלך עבודה.

לפני הראיון

שים את הביטחון שלך עוד לפני תחילת הראיון. באזור ההמתנה, יש יציבה טובה בעת שעמד ויושב. שמור על הגב ישר שלך הסנטר במקביל לאדמה. אמנם ייתכן שלא פגשת את המראיין שלך בשלב זה, זה עדיין אפשרי כי פקידת קבלה או עמיתים עתידיים פוטנציאליים הם מתבוננים בך.

כאשר אתה יושב לחכות, במקום התיק או התיק שלך בצד שמאל של הכיסא שלך - זה יקטין את אי הנוחות כאשר אתה צריך ללחוץ את ידו של המראיין, לתפוס את הפריטים האישיים שלך.

הראיון Kick-Off: לחיצת יד

סביר להניח, לחיצת היד תהיה הרגע היחיד שלך של מגע פיזי עם המראיין. מחקרים אומרים כי לחיצות ידיים לשחק תפקיד משמעותי בהופעות הראשון, אז לעשות את זה נחשב. לנער שלך צריך להיות לא מוחץ עצם, ולא דגים צולע. לכוון לחיצת יד איתנה, וככל שאתה רועד, צור קשר עין וחייך.

במהלך הראיון

בעוד ההופעות הראשונות לספור הרבה, זה במהלך השיחה שלך, כי המראיינים יהיה זמן רב כדי לקחת אותך פנימה תשובות לשאלות שלך חשוב, כמו גם את עמדתך בזמן האזנה להגיב. זכור טיפים אלה לשפת הגוף:

היציבה ואת סגנון ישיבה

בראש ובראשונה: לא נופל. שמור על הגב שלך ישר. רכן מעט קדימה כדי לציין עניין. אל תשתקו חזרה לכיסא במלואו; זה יכול לגרום לך להיראות משועמם או מנותק.

הימנע חוצה את הידיים או הצבת פריטים בחיק שלך; הרגלים אלה מצביעים על התגוננות, עצבים, ועל הצורך להגנה עצמית כאשר מה שאתה באופן אידיאלי להעביר במהלך ראיון הוא אמון.

טיפ: אם אתה מציע בחירה של ישיבה, לבחור את הכיסא ישר גב - פטיש, כריות מרופד הספות עשוי להיות נוח, אבל קשה לשבת בחן בתוכם.

הימנע חוצה את הרגליים

רוב המומחים ממליצים נגד רגליים משוכלות. עם ראיון ארוך, ייתכן שיהיה עליך לחצות אותם מחדש כי הרגל שלך נרדמת. זה יכול להתגלות כמו עצבני.

לדכא הרגלים חסרי מנוחה

אם כבר מדברים על עצבנות, אם אתה מסמר, מפרק קרקר, סחרור שיער, או רגל tapper, לא מאפשרים הרגלים אלה כדי להופיע במהלך הראיון. הכל ייראה לא מקצועי ומעביר עצבים. בנוסף, רוב הפעולות הללו נחשבות בדרך כלל לא מנומסות.

תשמש בידיים שלך

האם אתה מדבר באופן טבעי עם הידיים שלך? קדימה, תן להם לנוע במהלך הראיון. עצירת המחוות הטבעיות עלולה להוביל למראה מביך. רק לוודא התנועות שלך לא להיות כל כך נלהב שהם להסיח את הדעת מן המילים שלך.

קשר עין

חשוב ליצור קשר עין במהלך הראיון שלך, אבל לא לטעות כי עבור הוראה לעשות קבוע קשר עין. זה מטריד ותוקפני. יחד עם זאת, הימנעות ממגע עין לחלוטין מתגלה כבלתי מהימנה ומרוחקת - היא עלולה לגרום לה להיראות כאילו התשובות שלך אינן ישרות. לאזן את זה: כוונו ליצור קשר עין כאשר אתם מקשיבים ומגיבים לשאלות, אך מאפשרים לו לשבור מדי פעם, ולתת לעיניכם לנדוד. חשוב: כיצד ליצור קשר עין אם אני משוחח עם חבר?