תכונות ומאפיינים של מטרות בריון במקום העבודה

בעוד כל יעד בריון במקום העבודה שונה, המטרות לעיתים קרובות חולקים תכונות רבות. המשותף כולל אך לא רק המראה וההתנהגות.

כ -60.3 מיליון אמריקאים חוו הצקה במקום העבודה, כך עולה ממחקר שפורסם על ידי מכון ברייילינג במקום העבודה. בריונות אינה מוגבלת לחצר בית הספר. זה יכול להתרחש בין הבוס לבין כפוף או בין עמיתים לעבודה. זה מסומן על ידי הטרדה מתמשכת ולעג, לעתים קרובות מילולית אבל לפעמים פיזית.

הם עושים את הבריון מרגיש חוסר ביטחון

בריונים למקד אנשים אשר מהווים איום עליהם במקום העבודה. מטרה של בריון היא לעתים קרובות חכם, מוכשר, ובטוח בעצמו. למעשה, האדם הוותיק והמיומן ביותר בקבוצת העבודה הוא לעתים קרובות מטרה. בריון עשוי לחוש כי כשירותה המיומנת משליכה זרקור בולט על אי-האחריות שלו, ומכריחה אותו להוריד אותה, אולי אפילו על ידי חיבלה בעבודתה או בהפצת שקרים סביבה.

בריונים במקום העבודה לעתים קרובות היעד עובדים אהובים על ידי המפקחים שלהם שיבח על הביצועים שלהם. בריונים רוצים להעלות את מעמדם בתוך הארגון על ידי דחיפת אחרים.

הכישורים מתרגמים לתחרות על בריון. הוא יכוון את העובדים המסוגלים האלה מתוך קנאה או יניח אותם כדי שייראה טוב יותר, תוך שהוא הופך את המטרה ליעילה פחות בעיני הארגון. בריונים לעתים קרובות יש כישורי התמודדות ירודה להתמודד עם חוסר הביטחון שלהם על ידי מניפולציה אחרים כדי להעלות את החשיבות העצמית שלהם נתפס.

מי שנראה פגיע

במודע או שלא במודע, בריונים לשגשג על כוח מיידי. הם מחפשים אנשים פגיעים ומי הם מרגישים לא סביר להגיב, להתעמת, או לדווח עליהם. בריונים מכוונים עובדים שאינם קונפונציונליים, פסיביים, כנועים, ענוגים או שקטים. הם עשויים להיות על השוליים של או מחוץ לקליקים במקום העבודה.

בריונים גם נוטים אפס על אלה שאינם חדשים למקום העבודה, אנשים שעדיין לא הקימו יחסים תומכים עם עמיתים לעבודה. בריונים יכולים למקד עובדים לא מנוסים, מבוגרים או נכים גם כן, כולל אלה הנאבקים עם דיכאון או מתח והפרעות חרדה. בריונים הם לעתים קרובות פגיעים עצמם, כך בריונות עוזר להם להסתיר את חוסר הביטחון שלהם וליצור את המראה שהם בשליטה.

עמיתים אכפתיים, חברתיים ושותפים לעבודה

בריונים במקום העבודה ממקדים לאלו שבשבילם שיתוף פעולה, פשרה, בניית צוותים וקונצנזוס הם טבע שני. בעוד תכונות אופי אלה הם אלמנטים חשובים של צוות עבודה בריא, הם אירוני יכול להחריף בריונות.

עובדים עם רשת תמיכה חזקה בתוך מקום העבודה, אשר חולקים חברויות מוצקות ואסוציאציות עם אחרים, ממוקדים לעתים קרובות מכיוון שהבריון אינו נכלל במעגלים הפנימיים האלה. היא עשויה לפעול מתוך טינה ותסכול.

עמיתים לעבודה הנדיבים ונוטים להימנע מקונפליקט עלולים להיות ממוקדים משום שהם נראים חלשים ולא מוכנים להשיב מלחמה.

עמיתים הוגנים, ישרים ואתיים

בריונים מתמקדים לעתים קרובות בעובדים שהם הוגנים, ישרים ומוסריים או בעלי מוסר ויושרה חזקים. זה נכון במיוחד כאשר בריון אינו בעל תכונות אלה עצמו או אם ערכי היעד שלו מתנגשים עם שלו. Whistleblowers החושפים שיטות הונאה או לא מוסרי הם לעתים קרובות מטרות בריון.

גברים לעומת נשים

נשים מציקות בתדירות גבוהה יותר מאשר גברים. למעשה, אותו סקר של המכון לבריונות בעבודה מצא ש -70% מהבריונים היו גברים ו -65% מהמטרות שלהם היו נשים. הסקר גם גילה כי נשים בריונים היעד לנשים 67 אחוז מהזמן.

מיעוטים גזעיים

ממצאי מחקר מהסקר של מכון העבודה של ברילינג מראים כי המירוץ יכול להשפיע על החוויה של בריונות במקום העבודה. היספנים מדווחים על השיעורים הגבוהים ביותר של הצקה במקום העבודה ב -26%. אפרו-אמריקאים הם השניים הגבוהים ביותר ב -21%, והאסייתים חווים פחות מ -7%.

סוגיות של מראה

אתה עלול למצוא כי אתה היעד אם אתה נראה אחרת או אם יש לך תכונה פיזית כי ניכר מפריד אותך מאחרים. קורבן של בריונות יכול להיות גבוה מאוד או קצר מאוד. אולי יש לו בעיה של משקל, צלקת, או איזו תכונה פנים בולט. קורבנות אלה ממוקדים לעתים קרובות ללא סיבה אחרת מאשר המראה שלהם פותחת את הדלת עבור התגרות, התגרות, ולגלוג.

כיצד להגן על עצמך

כמה בעיות שעשויות להפוך אותך ליעד קל יותר להתגבר על אחרים. ייתכן שלא תוכל לשנות את המראה שלך או את המוצא שלך, אבל אם אתה מתמקד כי אתה שקוף, שקט או אחר, שקול לדבר.

תגידי לבריון - בסמכותיות - להפסיק את מה שהוא אומר או עושה. תן לו לדעת שאתה לא הולך לקחת את זה יותר. אם הוא קוטע אותך בפגישות, אומר, "אני מצטער, עוד לא סיימתי". אם אתה קרוב עם אחד או יותר של עמיתים לעבודה שלך, לבקש מהם לצלצל ולהשאיל את תמיכתם לספר בריון כי ההתנהגות שלו לא יהיה נסבל.

זה עלול לא לעורר תגובה מיידית, אבל זה צריך לפחות להבהיל את הבריון ולתת לו קצת מזון למחשבה. וזה עשוי להקל על המצב לאורך זמן.

אתה יכול לשקול ללכת לממונה עם הבעיה, אבל זה לא תמיד עוזר, לפחות אם אתה לא יכול לספק הוכחה הוכחה. שמור יומן של עדים להתנהגות של בריון, כולל בדיוק מה שקרה ואת התאריכים והשעות כאשר בריונות התרחש. אבל יש לזכור כי המפקח עשוי למעשה לתמוך בריון, או בריון עשוי להיות כל כך יקר לחברה כי המפקח לא רוצה רוק את הסירה על ידי טיפול בבעיה.

אתה כנראה לא יכול לשנות בריון, אבל אתה פחית לשנות את הדרך בה אתה מגיב בריונים והתנהגותם.