אימון גופני אחיד כללים בחיל הים

לכל ענף של הצבא יש מדים נפרדים לתפקידים שונים. לדוגמה, תלבושות לחימה לא משוחק במהלך טקס צבאי רשמי, ומדים לבוש לא משוחק במהלך המחנה.

במהלך התעמלות, תרגיל וכמה תרגילי, יש מדים אימון פיזי (PTU). ה- PTU עשוי גם להיות משוחק על בסיס לסירוגין עבור כושר או פנאי, אלא אם נקבע אחרת על ידי רכזים אזוריים או מפקדים.

דרישות חיל הים

PTU, זמין כעת חיל הים חילופי, נדרש אימון יחידת פיזית, ואת חצי שנתי הערכה גופנית (PFA

ה- PTU הבסיסי למלחים כולל:

• חולצת זהב ארוכת שרוולים או שרוול קצר עם המילה "חיל הים" באזור החזה השמאלי ובחלק האחורי של החולצה
• מכנסיים כחולים כחולים עם המילה "חיל הים" על רגל שמאל
• שחור מזיע עם המילה "חיל הים" על רגל שמאל של המכנסיים ואת החזה השמאלי של החולצה.
• נעלי ריצה נוחות, מכל צבע, מותר כמו נעליים

בשנת 2017 הצי הציג חליפת כושר ארוכת ימים, שהיא מעיל ומכנסיים מאושרים. התביעות הוגשו למגויסים חדשים, ולאחר מכן הועמדו לרשות כל המלחים. בעוד המלחים משלמים על הז'קט והמכנסיים, הם מקבלים החזר עבור עלות בגדי הבגדים שלהם.

קצינים, שאינם מקבלים קצבאות לבוש, משלמים את עלות חליפת הכושר מכיסו

כיצד ללבוש את PTU

במהלך תרגיל הפקודה בנמל, החולצה PTU חייב להיות תחוב לתוך המכנסיים; במהלך PT הפרט, או על חירות, חולצות עשוי להיות משוחק בתוך או מתוך מכנסיים קצרים. בעוד הים, PTU שחוקה על פי שיקול דעתו של המפקד.

קצרים חייבים להיות משוחק על המותניים. אורך המכנסיים לא יכול להאריך מתחת לראש הברך. גרביים אתלטי חייב להיות משוחק ולא ישתרע מעל אמצע השוק. גרביים בעלי גזרה נמוכה מותרים. המלחים ההרים ילבשו את החולצה ויפסיקו ללבוש את ה- PTU כאשר הוא נעשה חזק מדי.

נקבה המלחים צריך ללבוש ספורט או שמלה brassiere תחת PTU.

תלבושת נועד להיות משוחק על קצרים PT וחולצות במהלך אימון כושר, ובמהלך הבדיקה פיזית מבחן המלחים לקחת פעמיים בשנה. המעיל צריך להיות מכווצת לפחות שלושה רבעים, שרוולים שרוול צריך להכות על פרק כף היד (זה מדים אחרי הכל, צריך להיראות מסודר). כמו עם מכנסיים אחרים PTU ומכנסיים, מכנסיים טרנסוואט נועדו להיות משוחק באופן מלא על המותניים, עם הרגל המכנסיים להכות את החלק העליון של הנעל, אבל לא נוגע הקרקע.

כמוסות כדור מותר כחלק PTU במזג אוויר סוער כל עוד הם נושא הצי. הוא נתון לשיקול דעתו של המפקד.

PTU לא יכול להיות משוחק בעוד במצב חובה או בעת ביצוע עסקים רשמיים על בסיס כגון ביקור טיפול רפואי, galleys או אנשי תמיכה מנותקים.