• 2024-11-23

איך לדבר עם הבוס שלך על עבודה איזון החיים

Anonim

מציאת ושמירה על דבר חמקמק זה נקרא איזון חיים בעבודה קשה לרוב האבות. בעידן שבו טלפונים חכמים והתקנים דיגיטליים אחרים יכולים לאפשר לנו להיות מחוברים בעבודה 24/7, לא משנה מה שעות העבודה הרגילות שלנו, העבודה נוטה להכניס את עצמו לפעילות משפחתית וזמן אישי.

אב יכול למצוא את זה קשה במיוחד כדי לאזן בהצלחה את העבודה, המשפחה והחיים כאשר המעסיק שלו או מפקח שלו הוא workaholic עצמו או לפחות מצפה כי רמת הזמן של מחויבות של העובדים שלו. חברות מסוימות יש מחויבות העובדים שלהם איזון עבודה החיים אבל מעסיקים רבים לא. ועם הדרישות ההולכות וגדלות לעשות יותר עם פחות בעולם הארגוני של היום, אבות יכולים למצוא את זה קשה לשמור על דרישות אלה ואת הצרכים של משפחותיהם במאזן.

בשלב מסוים בחיי היה לי בוס שהיה תובעני במיוחד. הייתי בטלפון 24/7 בראש שלו והיה צריך לענות לטלפון הנייד שלי בכל פעם שהוא התקשר, יום או לילה, ואת צריכה הסבר טוב למדי אם לא. אפילו תיכננתי את הצלצול שלו כ"ברך למפקד" כתזכורת שאם יתקשר, אני צריך להיות שם.

אז, אם אתה מוצא את עצמך במצב שבו איזון החיים שלך עובד מתוך קילטר צריך קצת איזון, אתה צריך את התמיכה, או לפחות את ההבנה של הבוס שלך. הנה כמה עצות לשוחח עם הבוס על הצורך שלך איזון החיים בעבודה.

זכור את העוצמה של המיקום שלך. כפי שאתה שוקל כיצד להתקרב הבוס, אתה צריך לזכור כי אתה בא מתוך עמדה של כוח. המעסיק שלך יש הרבה השקיעו לך הכשרה וניסיון. הוא לא רוצה שתשרף או שתפסיק בגלל שאתה אומלל או עמוס. אם אתה חושב על זה, איזון החיים שלך השתפר הוא יתרון למעסיק שלך, גם אם הוא לא מקבל את זה עדיין. אז, כפי שאתה מכין, לא חושב על זה כמו לשאול את הבוס שלך לטובת; לחשוב על היתרון לו או לה על חיי העבודה שלך השתפר כאשר אתה מאוזן יותר.

דגש על פרודוקטיביות. הבוס שלך רוצה את המאמץ הטוב ביותר שלך כאשר אתה על השעון שלו. אם אתה יכול למצוא דרכים להשיג יותר בעבודה בלוח הזמנים הרגיל שלך בעבודה, הדאגה שאתה עובד "מסביב לשעון" יהיה פחות. אז, להתחיל למצוא דרכים להיות ממוקד יותר ופורה בעבודה. לדוגמה, אל תבדוק הודעות דוא"ל כל היום; להקצות את השעה שלוש או ארבע פעמים במהלך היום, כאשר תגיב להודעות דוא"ל. זה יפיק פחות הפרעות ולאפשר פרודוקטיביות אישית גבוהה יותר. אם יש לך הרבה פגישות, לעבוד כדי להפוך אותם קצר יותר פרודוקטיבי.

אם יש לך כמה משימות חוזרות, למצוא דרכים לעשות אותם מהר יותר בשגרה.

דע את העובדות. מחקרים הראו שוב ושוב כי עובדים עם איזון חיים טובים יותר בעבודה הם יותר פרודוקטיביים, יותר נאמנים וביצועים טובים יותר. אז כמו שאתה מוכן לדבר עם הבוס, זרוע עצמך עם כמה נתונים סטטיסטיים המראים איך איזון עבודה טוב יותר יכול להיות יתרון בשבילו, הארגון ואתה.

להיות מוכן עם תשובות. הבוס לא אוהב להיות מוצג עם בעיה. הם רוצים להבין את הנושאים ולאחר מכן יוצגו עם פתרונות אפשריים טובים. לדוגמה, אם אתה מוצא את עצמך הולך הביתה מאוחר יותר ומאוחר יותר ואתה מרגיש צורך לצאת מהמשרד קרוב יותר בזמן, להציג את הבעיה הבוס אומר משהו כמו, "אני יודע שאתה עלול להיות מודאג לגבי העבודה שלי אם אני אעזוב מוקדם יותר מכפי שהייתי, אבל יכולתי לקחת הביתה עבודה כדי שאוכל לעבוד שעה אחרי שהילדים ישכבו במיטה או אולי אוכל לבוא קצת מוקדם יותר בבוקר המחרת". אם יש לך פתרון מוצע לבעיה, לפחות אתה מכבד את החששות שלו ומנסה למצוא פתרונות יצירתיים.

להתקרב הבוס בכבוד. זו שיחה על איזון החיים בעבודה יהיה במובנים רבים להגדיר מחדש את מערכת היחסים שלך. ודא שיש לך גישה של שיתוף פעולה, למצוא פשרה וכיוון. אין האשמות או כעס; המטרה שלך היא לנקוט צעדים לקראת איזון טוב יותר. מדבר בקול רך ובכבוד לסמכותו. מאתגר אותו יכול ליצור שלילי כאן במקום חיובי. תחשוב על זה כעל עבודה משותפת כדי לפתור כל בעיה שעולה בעבודה.

להיות מוכנים לפשרה. אתה כנראה לא תקבל כל מה שאתה מקווה עבור השיחה. אבל אתה אמור להיות מסוגל למצוא תשובה שמקרב אותך לאותו מאזן עבודה עדין אתה מנסה למצוא. להיות מוכן למצוא קצת באמצע הקרקע - אולי עוד כמה ערבים בבית ללא הפרעה או את היכולת לקבל שבת כי ניתנת כולה למשפחה שלך. תהליך ההתקרבות לאיזון עשוי להימשך זמן מה, ושיחה זו עשויה להיות הצעד הראשון במסע.

כפי שאתה מוצא תשובות להעביר אותך למקום שבו יש לך יותר זמן עבור המשפחה שלך ואת עצמך, זוכר איזה מתנה זה להיות מפקח כי לפחות הוא מוכן לעבוד איתך. שמור את ההתחייבויות שתבצע - הן הבוס שלך למשפחה שלך - וככל האמון גדל עם הבוס, יותר הזדמנויות לטיפול בבעיות במקום העבודה יבוא.

אז להישאר ממוקד, מחויבת לעשות את הזמן שלך בעבודה ובבית יותר פרודוקטיביים וחיוביים, וכאשר חיי העבודה שלך חיי משפחה נכנסים לאיזון טוב יותר, תוכלו למצוא שלום גדול יותר בתוך עצמך, בידיעה שבחרת דרך אשר יעזוב מורשת עם המשפחה שלך לנצח.


מאמרים מעניינים

אירועים בלתי נשכחים מנוסים על ידי מנהלי משאבי אנוש

אירועים בלתי נשכחים מנוסים על ידי מנהלי משאבי אנוש

אם אתה עובד HR, תוכלו לחוות רגעים בלתי נשכח עם עובדים כמו עובדים, ירי, שיבח, הכרה, משמעת, ועוד.

בעיות בריאות הנפש וסביבת עבודה לא בריאה

בעיות בריאות הנפש וסביבת עבודה לא בריאה

מעסיקים יכולים להפחית את הלחץ של העובדים, מה שמוביל פחות בעיות בריאות הנפש שהופכות את העבודה למקום לא בריא, עם שקיפות ועומסי עבודה ריאליסטיים.

בריאות הנפש קריירה - השוואת האפשרויות שלך

בריאות הנפש קריירה - השוואת האפשרויות שלך

אם אתה רוצה קריירה בתחום בריאות הנפש, יש כמה אפשרויות לבחירה. השווה בין חובות עבודה, משכורת חציונית ותחזית תעסוקה.

איך להזכיר עובדות כיף על עצמך בחיפוש עבודה

איך להזכיר עובדות כיף על עצמך בחיפוש עבודה

שתף עובדות מהנות על עצמך כשאתה מחפש עבודה. להלן טיפים על איך להציג את האישיות שלך קורות חיים, מכתב כיסוי, במהלך ראיון.

למה לא להשתמש בייבי בומר שלך עובדים כמנחים?

למה לא להשתמש בייבי בומר שלך עובדים כמנחים?

בייבי בומרס לשחק תפקיד מפתח mentoring הדורות הבאים של העובדים. השתמש boomers התינוק למורה בגלל הידע עובדים מבוגרים לשתף.

מבחן הידע שלך על חונכות מיתוסים ומציאות

מבחן הידע שלך על חונכות מיתוסים ומציאות

בחן את הידע שלך על mentoring עם זה חידון על mentoring מיתוסים ומציאות ולראות כמה טוב של מורה כי אתה יכול להיות.